Universidad Europea de Madrid

El triatlón es el deporte de resistencia más completo, saludable y divertido. El atletismo es el deporte básico para el desarrollo físico y coordinativo de muchos otros deportes.

Por ello el Club Deportivo de la Universidad Europea te invita a conocer la Escuela de Niñas/os de la Escuela del Corredor y del Triatleta:

• Actividad dirigida a niñas/os de entre 5 y 11 años (*)
• Programa por edades para natación, ciclismo y atletismo en formas jugadas
• Horario: todos los domingos de 10:30 a 14h entre 3 de octubre y 26 de junio (salvo vacaciones de Navidad y Semana Santa)

Ven a entrenar con tus hijos, cada cual en un grupo de entrenamiento pero en mismos horarios. Un proyecto muy interesante para conciliar la vida familiar y la deportiva de niños y padres: Puedes aprovechar a hacer tu entrenamiento de carrera, triatlón o fitness en nuestro Complejo Deportivo mientras tus hijos/as se forman en una actividad completa y divertida.

(*) Actualmente la actividad tiene 3 grupos: de 4-5 años, de 6-7-8 y de 9-10-11.

Interesados en otras edades pónganse en contacto con nosotros (jonathan.esteve@uem.es)

OBSERVACIONES:

• No es necesario ser socio del CDU en el caso de lo niños. Los padres/madres que deseen usar el Complejo Deportivo durante las clases lógicamente sí deben ser socios.
• El planteamiento de las mañanas consta de 3 bloques de contenidos cada día, con ciertas pausas (cambiarse para la piscina, desayuno… por lo que, unido a que los contenidos son más técnicos y lúdicos que físicos, las 3,5 horas podrán tolerarlas con facilidad). De este modo los padres tienen tiempo para realizar otras actividades en este tiempo.
• Los niños deben traer cada día su traje de baño, gorro y toallla, así como ropa para hacer ejercicio en el exterior y bicicleta.
• La bicicleta puede ser de cualquier tipo (ruta o mountain-bike), se trabajarán las destrezas básicas y progresivamente más específicas, en una zona de párquing cerrada al tráfico.
• La natación se trabaja cada día, y el resto de actividades varían según las duración de las mismas y como es lógico eventualmente según las condiciones meteorológicas.
• El entrenamiento de atletismo incluye el aprendizaje de los fundamentos de las diferentes pruebas atléticas (carreras, saltos y lanzamientos)
• La Escuela tiene una finalidad Formativa y Lúdica, sentando las bases coordinativas tanto para una futura dedicación con mayor énfasis o en su defecto para desarrollar una base de condición física y motriz que pueda ser puente hacia otros deportes.
• La competición o el rendimiento a corto plazo no son importantes, aunque pueda organizarse alguna competición en algún momento del curso con participación de niños/as de otras escuelas o asistir a alguna competición quien lo desee.

Precios (Coste Mensual):

• Hijos de Socios Escuela UEM: 35 euros*
• Hijos de Socios Aguaverde: 59 euros*
• Otros: 82 euros*

*Se trata de un compromiso por el curso (octubre a junio, a domiciliar). Hermanos 20% de descuento (28/47/65 euros respectivamente).

Se establecen descuentos especiales en tarifas de fitness a padres/madres no socios, para realizar actividades en el Club Deportivo durante la actividad. Opcional pagar sesiones de 1 día para entrenar mientras tus hijos están en la actividad. También salidas en bici / carrera paralelas.

La actividad se inició el Domingo 3 de octubre

Para informarse, contacta con el Coordinador de la Escuela: jonathan.esteve@uem.es

Para formalizar la inscripción, contacta con el Complejo Deportivo en el teléfono 91 211 55 00 o en el mail veronica.alvarez@uem.es y miguelangel.cardena@uem.es