Servicio de Entrenamiento Personal
Es un servicio donde un profesional de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y/o Fisioterapia, tras una entrevista inicial de determinación de objetivos y evaluación física, guiará de forma muy personalizada el entrenamiento a seguir por el interesado.
En base a ello, el entrenador planificará un programa de entrenamiento personalizado para garantizar la consecución del objetivo/s de una forma estructurada, sin lesiones, sin pérdida de tiempo y sobre todo de una forma motivadora según las preferencias de cada uno.
Tan sólo tienes que indicar:
- Tu objetivo (salud física y mental, bienestar, rendimiento deportivo, recuperación de lesiones…)
- Tus preferencias (instalaciones y tipo de ejercicio)
- Tiempo que podrías destinar
Y nosotros firmamos nuestro compromiso de conseguirlo de una forma segura, estable, eficiente y motivadora.